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title: ホタルイカ入りシーフード・マリネ。

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ホタルイカ入りシーフード・マリネ。 | p.735 | MELLEOW STUFF DESIGN | メロウスタフ | sumiko taniuchi | フォトグラファー | 写真撮影 | フラワーアレンジ | 東京都目黒区
 今日は暑かったですね。明日はもっと暑くなるとか。ひー・・・><
こんな時は、おやつ以外のごはんもしょっと涼しげな物を食べたくなったりします。
という訳で、シーフードと夏野菜いっぱいのマリネを作りました。

夏色がいっぱい!

ホタルイカ入りシーフード・マリネ。 | p.735 | MELLEOW STUFF DESIGN | メロウスタフ | sumiko taniuchi | フォトグラファー | 写真撮影 | フラワーアレンジ | 東京都目黒区
シーフードは、ホタルイカ、貝柱、芝エビ、普通のイカを使いました。
固くならない程度にボイル。

ホタルイカ入りシーフード・マリネ。 | p.735 | MELLEOW STUFF DESIGN | メロウスタフ | sumiko taniuchi | フォトグラファー | 写真撮影 | フラワーアレンジ | 東京都目黒区
マリネ液は白ワインビネガーと、オリーブオイル、ニンニクに胡椒をたっぷり。
そして、今回のマリネの目玉は、ベランダで自分で育てたスイート・バジル。摘み取っただけでとてもいい香り!

せっかく生の自家製のバジルを使うので、レモンも市販のリキッドのではなくフレッシュ・レモンを♪夏野菜は、ズッキーニ、ナス、パプリカをマリネする前にグリルしました。^^

ホタルイカ入りシーフード・マリネ。 | p.735 | MELLEOW STUFF DESIGN | メロウスタフ | sumiko taniuchi | フォトグラファー | 写真撮影 | フラワーアレンジ | 東京都目黒区
レモンって、改めて見るときれいなイエローの発色で、見ているだけでスカっとする感じですよね。
レモン・スカッシュが飲みたくなりました。

只今冷蔵庫でおねんね中。じっくり味がしみ込みますように…。
お酢のパワーで元気充電したいと思います。♪

July.25.2012
p.735
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